Du bist herzlich eingeladen, im geschützten Raum deine Gedanken, Erkenntnisse, Erlebnisse und Herzenswünsche rund um Sexualität zu teilen.

Ein wertfreier Raum für deine Yoga Praxis mit Plus-Size-Körper.⁠ ⁠

Lerne die Iyengar Yoga Methode kennen. Schwerpunkt dieses Workshops sind die Vorwärtsstreckungen.

In diesem Workshop lernst Du, Asanas, Atemübungen, Akupressurpunkte und Meditationen kennen, die Dir Linderung bei PMS, Migräne- und Kopfschmerz schenken können.

Den eigenen Körper zu spüren und wahrzunehmen kann anstrengend und quälend sein. In diesem Workshop wollen wir mit Gleichfühlenden in den Austausch gehen, unsere versteckten Worte und Gefühle laut aussprechen.

Wir wollen mit dir herausfinden, was dich stresst und wie du mehr Entspannung in deinen Alltag bringen kannst. Es werden Elemente der Stressprävention, Yoga, Bewegungstherapie, sowie Entspannungstechniken miteinander verbunden.

Inspiriert von 5 Rhythmen, Ecstatic Dance und diversen Techniken der Körperarbeit tanzen wir in diesem Ritual durch verschiedene Modi unseres Seins.

In kleiner, wertschätzender Runde betrachten wir gemeinsam die Energien des aktuellen Neumondes und wie wir den Neubeginn des Mondyzyklus für uns nutzen können.

Eine Entdeckungsreise zu deiner inneren Kraftquelle. Tagesworkshop exklusiv für Frauen.

Komm mit uns auf eine Reise durch: Die Jahreszeiten, die Elemente, deinen Körper, deinen Atem, dein Sein.

Eine Einladung zum Zusammenkommen unter Frauen*. Eine Veranstaltungsreihe. Ein Workshop. Eine performative Dokumentation. Ein Austausch unter Frauen zu den Themen Nacktheit/Körperbiografie/SchamVoll/SchamLos.*

Wer bist du, wenn du nicht Alleinerziehend bist?